Nacidos para Correr Capítulos 1-7 Resumen y análisis
En el breve capítulo inicial de Nacidos para Correr, el autor Christopher McDougall introduce parcialmente a los lectores al personaje principal de su libro, un misterioso hombre estadounidense conocido como Caballo Blanco que había viajado a las Barrancas, o Barrancas del Cobre, en el noroeste de México años antes para vivir entre los indígenas tarahumaras de la región. McDougall describe a los tarahumaras como “una tribu casi mítica de superatletas de la ‘Edad de Piedra’” y argumenta que “pueden ser las personas más sanas y serenas del mundo, y los mejores corredores de todos los tiempos” (4). Debido a que tan pocos extraños han visto a los tarahumaras en acción, su destreza atlética para correr grandes distancias se ha dado a conocer al mundo exterior en gran medida solo a través de historias. McDougall había pasado días buscando Caballo Blanco en la región porque a McDougall le dijeron que solo Caballo podía “traducirle los antiguos secretos de los tarahumaras” (4). Después de perderlo por poco en varios lugares diferentes, el autor finalmente lo encontró en el vestíbulo de un viejo hotel en el desierto.
En el Capítulo 2, McDougall retrocede para explicar cómo y por qué estuvo en México para aprender sobre los tarahumaras. Todo comenzó, explica, con una visita a su médico en 2001 para averiguar por qué le dolía el pie.
Nacidos para Correr Capítulos 8-16 Resumen y análisis
En el Capítulo 8, McDougall comienza a detallar una de las historias de Caballo sobre las legendarias hazañas de carrera de los tarahumaras y sus experiencias con el mundo exterior. Él explica que a principios de la década de 1990, Rick Fisher, un famoso fotógrafo de la naturaleza de Arizona, comenzó a explorar las Barrancas del Cobre y tramó un plan para “reunir un equipo de atletismo totalmente tarahumara” para competir en carreras estadounidenses. Durante una de sus expediciones, Fisher y su prometida se hicieron amigos de un hombre tarahumara, quien se ofreció a llevarlos a ver un rarajipari si proporcionaban algo de comida para su pueblo. Fisher supo entonces que su nuevo amigo podría conseguirle corredores si podía volver a abastecer de alimentos a la aldea. La prometida de Fisher y su padre eran ultracorredores experimentados y habían competido en el notorio Leadville Trail 100, un ultramaratón de 100 millas realizado en Leadville, Colorado, por lo que nació el plan de llevar a su equipo de corredores tarahumara a Colorado.
McDougall explica que Leadville está “atrincherado en un valle a dos millas de altura en las Montañas Rocosas de Colorado” y es “la ciudad más alta de América del Norte y, muchos días, la más fría”.
Nacidos para Correr Capítulos 17-24 Resumen y análisis
Cuando Caballo hubo terminado su historia sobre los tarahumaras en Leadville, el autor lo presionó para que le diera información personal, pero Caballo parecía poco dispuesto a divulgar mucho. Sí le dijo a McDougall que después de la carrera de 1994 en la que marcó el ritmo de Martimano, recolectó abrigos donados en Colorado y se dirigió a México para entregarlos a los tarahumaras. Luego se construyó una choza y se quedó allí para recorrer los mismos senderos que los tarahumaras. McDougall le pidió que le mostrara uno de sus senderos y cómo lo recorre, por lo que la pareja salió a correr a la mañana siguiente. Caballo también explicó cómo ha cambiado la carrera de ultramaratones en los 10 años desde la experiencia de los tarahumaras en Leadville. Los corredores ahora están completando ultras en tiempos aún mejores que los tarahumaras en la década de 1990, pero Caballo quería saber “qué podrían hacer los tarahumaras si los empujaran”.
McDougall explica que Caballo tuvo una lluvia de ideas para organizar una carrera al estilo tarahumara, en su propio territorio. Pensó que era una gran idea, pero no era realista porque no vendrían corredores de élite. McDougall argumenta que “solo para llegar a la línea de partida, tendrían que esquivar a los bandidos, caminar por las tierras baldías, estar atentos a cada sorbo de agua y cada bocado de comida” y “si se lastimaban, estaban muerto”.
Nacidos para Correr Capítulos 25-32 Resumen y análisis
McDougall comienza el Capítulo 25 escribiendo “Barefoot Ted tenía razón, por supuesto. Lo que el autor quiso decir con esto fue el punto de que “las zapatillas para correr pueden ser la fuerza más destructiva que haya golpeado el pie humano”. Esto se debe a que los zapatos para correr modernos debilitan nuestros pies al hacer que pronemos en exceso. Según McDougall, Nike supo este hecho poco después de que inventaron el calzado deportivo moderno en 1972. Continúa exponiendo tres “verdades dolorosas” sobre las zapatillas para correr. El primero de ellos es que los estudios han demostrado que los corredores que usan zapatillas más caras tienen más probabilidades de sufrir lesiones. La segunda es que los estudios han demostrado que los corredores que usan zapatillas con menos amortiguación son menos propensos a lesionarse porque sus pies son más estables. La verdad final es que los humanos fueron diseñados para correr sin zapatos. McDougall argumenta que debido a las zapatillas para correr, los pies se han “desacondicionado gravemente en los últimos veinticinco años”.
Al cerrar el capítulo, McDougall analiza más a fondo la evolución de Nike y los problemas con las zapatillas deportivas modernas. La empresa fue fundada en la década de 1960 por Phil Knight, un corredor de la Universidad de Oregón, y Bill Bowerman, su entrenador de atletismo, quien, según McDougall, “pensó que lo sabía todo”.
Temas nacidos para correr
CULTURA Y TRADICIONES TARAHUMARA
Uno de los temas generales de Nacidos para Correr es la cultura y las tradiciones tarahumaras. En el Capítulo 1, McDougall describe a los tarahumaras como una “tribu casi mítica de superatletas de la ‘Edad de Piedra’”. También argumenta que los tarahumaras “pueden ser el pueblo más saludable y sereno de la tierra, y los mejores corredores de todos los tiempos”. Si bien su notable habilidad para correr largas distancias podría ser por lo que los tarahumaras son más conocidos, su naturaleza pacífica, tímida y misteriosa son aspectos incrustados en su cultura. A diferencia de las tradiciones únicas, la cultura se refiere a las características compartidas de un grupo. La serenidad, o tranquilidad, a la que se refiere McDougall es una característica, al igual que su timidez y reclusión.
Sin embargo, esas características de los tarahumaras son fácilmente explicables. McDougall argumenta que “la última vez que los tarahumaras estuvieron abiertos al mundo exterior, el mundo exterior los encadenó y montó sus cabezas cortadas en postes de nueve pies”. Se refiere a la invasión de los cazadores de plata españoles en el siglo XVII, durante la cual los españoles establecieron minas de plata en territorio tarahumara y los obligaron a trabajar como esclavos. Del mismo modo, cuando a los cazarrecompensas del Lejano Oeste en el siglo XIX se les ofreció dinero a cambio de cabelleras de apaches, los cazadores masacraron a los tarahumaras y “aprovecharon su pelo parecido”.